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家常菜—原生态的空中菜园小白菜,真正的环保绿色

2013-11-16 21:34 作者: 来源: 本站 浏览: 3,976 views 我要评论评论关闭 字号:

说起这个菜,小白菜,下班的时候经常看见好多小贩在那里卖小白菜,记得小时候最喜欢吃小白菜了,那时候天天叫着让妈妈买着吃。现在轮到自己做饭菜了,才发现从农民那里买的小白菜太难洗了,上面好多泥砂,洗个半天也就那么点小白菜,而且那根根须须的吃菜的时候都要剪掉的,卖菜的时候却留在上面,很重的一块,而且难洗,后来想起自己种吧,就搞了一个泡沫盒自己做点,居然个把月的时候就可以吃起来了,那味道非常好,也好洗,自己控制全过程。

把洗好的小白菜切好,切成小方片那种,感觉也爽口的形状。

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因为是自己种的,更加不提心放什么农药之类的化学用品,无污染全环保绿色食品,放心食用啊。当然种的地方很少,每天供自己吃是没有问题了。有些时候去农民那里买菜,三四块钱一斤,价格一分钱没有少,自己种,只要付种子钱,浇点水和肥料就可以了,基本不用操心,个把月收获的时候感觉都吃不完。

暗自为自己解决了绿色蔬菜而高兴的时候,锅里的蔬菜就快熟了,颜色不要太绿不要变黄,火候感觉差不多了就出锅了。太绿了说明太生,太黄了说明炒老了!油盐都要少放,这样炒出来的蔬菜才好吃!

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看下我炒的菜,那可是真正非常环保的小白菜了。

出锅了,爽口清淡的青菜就做好了!

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现在好多人的餐桌上都见不到青菜,一个是菜贵了,还有最重要的就是现代人油腻的吃惯了,吃青菜不想吃,好多小孩子都挑食,真的,绿色食品蔬菜天天都要吃的,对身体好啊!




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