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营养早餐—黄瓜炒肉盖码面

2013-11-21 23:28 作者: 来源: 本站 浏览: 4,205 views 我要评论评论关闭 字号:

这个深秋了偶尔在超市能买到黄瓜,价格2.5元/斤,感觉还不是很贵,虽然这个季节已经没有黄瓜了,但是这种温室菜还是感觉挺新鲜的,买了两条放在冰箱里好久了,这一向吃面食吃多了,总感觉要换下口味,记得夏天的时候经常做盖码面吃,先来个小炒什么的,再将小炒出锅后盖在面条上,OK!那个香,在长沙这种盖码面什么肥肠盖码都要十八元一碗呢!那时候看了电视,感觉好贵啊,看见别人吃得很香,为什么自己不能做呢,炒个家常菜可是自己的拿手好戏!

早上的肚子早就呱呱叫了!拿出黄瓜切片,黄瓜很好洗,直接拿在笼头下冲洗一下,用手上下搓两下就好了,真的很EASY!再拿在砧板上切片,这个切片真的有些刀功在里面,要切成那种不要太薄不要太厚,太薄适合小孩子吃,太厚那是粗蛮的人吃,咱普通老百姓就吃个厚度适中的就可以了!切些青辣椒,再拍些蒜切碎,肉来个一两就可以了,肉的热量过高,要少吃,主要是要出味,黄瓜炒肉那真的是个绝配,小时候生病的时候,自己最喜欢吃黄瓜炒肉,这样使自己恢复得很快!

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将油爆出咝咝声,再将肉倒入,炸到粘锅感觉马上倒入黄瓜及辣椒大蒜等菜,这样肉香味就可以很入菜了!整个香味弥漫了整个厨房,嘿,别提多有食欲了!感觉这个真的是营养早餐了!真不赖!

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看,色香味俱全!

一旁的电磁炉同时煮开水后,将面条,二两就够,多了消化不了哦!

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这样,黄瓜烧肉和面条基本上同时做好!下面先将面条夹到碗中,再将黄瓜烧肉倒在面条上,一个完美的让人流口水的黄瓜烧肉盖码面就完工了,那个香可想而知!再来三粒生大蒜,哇塞,够意思!

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