弹弓打法中有种被广大弓友说得很神的打法，那就是估打。这种打法非常讲究心法，顺其自然，注意力高度集中，达到天人合一的境界，弓随手出，目标应声而中，这就是武林中那种失传的绝世武功，但这种估打的方法就是在于多练、多想、多体会。
估打是没有方法的方法，一切都需要根据个人的持弓习惯而定，如果你练过瞄打，那么估打比瞄打玩起来要好玩得多，因为估计首先是舒服，不用眼睛去瞄，左右手非常累的去理性的按照某此条条框框的去做，完全根据三维空间里你的对弹道的估计来玩弹弓。左右手都不重要，关键是你的第一发弹珠击发出去，是否正中靶子或者离靶子的偏差，然后凭着你对三维空间的把握，再通过心中所想的对左右手相对进行调整，一般一两发击发后，通过身心的协调，一般基本上能够击中目标，此类高手一般都需要经过几个月甚至几年的苦练才可达到，记得当年我就是拿着几个矿泉水瓶子，买几根医用皮筋，然后将皮筋的一端锁在瓶口处，那儿锁皮筋用点力锁紧就可以牢固的将瓶子绑住。然后另一端买几个不锈钢的钢夹，用来夹衣服的那种，绑在夹子的锁洞处，将夹子夹在树上，做了六组，挂在树上或者立在灌木丛上，就是一排，然后站在七八米开外的地方，就好像电影里那中练枪法一样，摆一些目标放前方，然后扔开瞄打的方法，用纯估计打的方法练习，当时是用的反曲大S的弓，这弓练横握瞄打已经很久了，可是一天的工作下来已经很累，再来练习横握瞄打，时准时不准，当时对横握瞄打说白了还没有深刻体会，真的太累，就这样试下估计打的思路，当时因为拿钢O来练习感觉成本太高，所以捡了几麻袋鹅卵石，那种中小个，比较圆的那种，一练就是一个夏天，刚开始无论如何打个十几发都打不中目标，因为空间感不强，还有左右手要随性，按你最舒服的姿势去打，啥也不用去想，击发就是，那种感觉真的很好。在练过一个月后，估打的击发精度提升了，这时也打掉一麻袋石头了，有时候也能够打出首发即中的成绩了，当时总结了一下，因为习惯成自然，没有压力的情况下发挥也不错，这样好的心情，左右手持弓击发逐渐定位，并且有时候击打二三十米的目标时都能在首发或者前几发命中，这种空间强烈的定位感真的好像人的第六感一样，那种越来越自信的感觉真的好不错。当然这也是每天最少200-500发石头的击发，因为石头会走向，它的个个面不可能像钢O一样圆滑，在石头弹道会由于不平整不圆滑出现各种偏向，所以后来发现估计练了几麻袋石头，虽然是有些进步，但是还是用钢O练习为好，这样才能练好估打。
当时自己的想法就是如果自己连石头都能打得准，那么玩钢O那不是更准吗，确实也有些道理，但是弹弓还是需要变化的因素越少越好，大家有条件还是直接拿钢O玩好些，因为拿石头作弓粮突然换钢O肯定会不适合应的，因为你会感觉有什么地方不对，好了，这个适应过程也就几天，又慢慢进入正轨。其实这也就是减少弹弓的变量，尽量使用同一把弹弓，同一种皮筋，同一种弓粮，这样你估打才会有强大稳定的基础，不像电视上演的那样，武林高手，随便拿根草都能当武器一样，这就是忽悠大众了，真正的武功还是很讲究速度、技法、时间、力度的。
像我估打可乐瓶的时候，经常第一发有些偏左偏上，这时候就可以调整左右手的整体朝向，这里当然是微调，这个就是靠感觉了，调整后，就会发现你调整的是否合适，第二发又能让你有修正的姿势的基础，第三发同样是修正，但是注意我是保持了左右手同样的姿势击发弹弓的，所以调整的是双手的摆向，当然这个姿势也可以按自己的习惯来调整，并不是非要大家按同一种方式，估打跟瞄打很不一样的，你可以调整左手，或者右手，或者左右手一起调整，这都看自己是否舒服，没必要让自己太累，估计就是找舒服的，在成千上万次的练习中找到自己的弹道，你的眼睛可以判断出弹道的走向，那么后发就可以再调整，击中后就要再次回味一样击中时估计的姿势，不断反复这样的操作，十万发总要吧，估计哪天你出手惊人啊，当然这也要天时、地利、人和，不过你练过好长的一段时间，这肌肉记忆肯定也会如影随形的。
由于皮兜需要用手捏住。所以这里就是影响你估打击发精度的一个重要的地方，要特别注意和提醒自己如何捏皮兜。
