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营养早餐—原味水煮玉米

2013-10-30 23:42 作者: 来源: 本站 浏览: 2,762 views 我要评论评论关闭 字号:

因为经常去超市买那种一根根的甜玉米吃,感觉吃起来有些口感,后来吃到糯玉米,感觉更好吃,更有嚼头,主要是老婆不太喜欢吃这种嚼头太重的玉米,牙齿容易塞玉米皮和筋,所以老是催着买黄色的甜玉米吃,那个口感好甜的,但是嚼味没有太多感觉。我不太喜欢了。可是总得找一下平衡点吧,所以建议是早餐既煮甜玉米又煮糯玉米,这样大家都有喜欢吃的东西和照顾了各自的口味。

玉米这东西非常好,可以通便,粗粮嘛,对有三高的朋友有一定的好处。当然,对于我们来说主要是吃个新鲜了。

吃来吃去突然想起冰箱里还有过年时从乡里拿来的一大包家里人种的土玉米,哇塞,看来吃来吃去,自已家乡的土玉米不吃真可惜了,那种比糯玉米更有嚼头的感觉一直存留着口中,个大粒圆,真的非常有嚼头的玉米。

打开冰箱来看一下这包玉米。

 

都冻出了一层冰霜,虽然结块,但是用手轻轻一碰就散了,呵呵,心想,这家乡的土玉米躺在冰箱里睡觉,早知道要经常吃一下,回味那种乡里玉米真正的原味。

放点水放在电饭煲里开煮,这个火力大,饭一下就熟了,水量要多一些,玉米就在里咆哮了。

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时间花不了多久,二十分钟左右,那玉米就被煮篮球明黄锃亮的,那特有食欲感就把自己嘴里的唾液给催出来了,让自己享受那曾经的美味回忆,别回忆了!开吃哦!

不用放糖!不用放任何其它辅助!这种水煮玉米纯天然的汤质,微微的玉米甜,那个感觉真的是人间天上的了!

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